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 ID:芬gloria   闭月羞花 沉鱼落雁! -离线
 



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  【美容护肤】 常吃西红柿真的能够美白?医师表示:真正美白是这3物,可多吃

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美白可以说是每个女人的终身大事,白嫩的肌肤不仅会让颜值提升,穿衣服也会更好看些。谈论起美白,大家都常会提起,每天吃一个西红柿就行,但是西红柿真的能够美白皮肤吗?下面小编来分享一则案例,解答西红柿是否能够美白!

江阿姨是我的邻居,因为退休在家没有工作,有闲余时间便出门旅游,或是在院子里种花种菜。前段时间,江阿姨刚刚从三亚旅游回来,整个人都黑了一圈,照镜子时候常常觉得自己是块“煤炭”,这也使得江阿姨迫切的想要美白。
听闻每天吃一个西红柿能够美白,江阿姨便打算自给自足,在院子里种上好几颗西红柿。江阿姨也养成了每天一个西红柿的习惯。一段时间后,江阿姨仍不见皮肤变白,便将每天一个的量,逐渐变为每天2个,甚至还没等西红柿红透,还泛着青就吃了。却没想到,还没等皮肤白呢,江阿姨的肠胃先出现了问题。

到医院检查之后,才发现原来肠胃出现问题竟是因为每天吃的西红柿。
医师表示:江阿姨这是因为吃到了未成熟的西红柿所导致的胀气、腹胀,因为西红柿在未成熟时候是有毒的,经常使用便会引起不良反应。
江阿姨:不是说西红柿能够美白吗?因为这我才天天吃的。
医师:每天吃西红柿其实并不能起到很大的美白作用。西红柿在人们认知中能够美白,这是因为它含有维生素C,具有代谢黑色素的作用。但是西红柿中的维C含量是很少的,仅有30mg\100g,甚至远远低于柠檬50mg\100g。

其实通过补充维C美白的方法是正确的,但是并不是摄入维C就能够美白的,需要考量其中的含量。一般我们在临床中,建议饮用粉态胺饮进行补充维C,它的含量高达220mg\100g,喝一杯则等于7个西红柿,而且它能够被皮肤所吸收,并不需要进行二次分解,能够更快速代谢黑色素。
除此之外它不仅含有维C这一美白成分,还含有烟酰胺成分,帮助阻断黑色素的转运以及皮肤细胞的更新速度,更好的代谢黑色素以及避免皮肤变黑,美白肌肤。平时直接加入蜂蜜水中饮用即可。

相对于西红柿来说,这3物才是真正美白的好物,不妨多吃,美白皮肤。
1、三白汤
三白汤是一道较为经典的美白汤食,据《医学入门》记载:三白汤的制作,所需白术、白芍、白茯苓、甘草等食材制成。其中白术和白芍有改善面部发黄、面部斑点以及延缓肌肤衰老的好处,白茯苓则有淡斑美白的好处。

2、杏仁露
杏仁露是由南杏仁、百合、黄豆、薏米等食材制成,其中南杏仁又称为甜杏仁,含有较好的蛋白质以及营养物质,有助于促进皮肤的新陈代谢以及改善皮肤粗糙、暗黄。

3、八百散
这与另外2物不一样,这是一个外用的方法。将白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白丑、白芷、白茯苓、白芨、白附子、皂角、绿豆研磨成细粉末,加入水中搅拌成糊状,涂抹在肌肤即可,有助于皮肤光滑白嫩。
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    本文地址:
    顶端 Posted: 2021-07-22 17:29 | [楼 主]
     ID:zhututu0425   外星访客 雌雄难辨! -在线
    威望啊威望
     



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    吃的方法不正确等于吃毒素
    顶端 Posted: 2021-07-22 18:13 | 1 楼
     ID:hollyjuicy   外星访客 雌雄难辨! -离线
     



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    杏仁露感觉好操作,其他两个像药一样
    顶端 Posted: 2021-07-22 21:32 | 2 楼
     ID:nnmlhc   外星访客 雌雄难辨! -在线
     



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    我喜欢西红柿

    “这个世界上,别人不会在意你有多努力,所以,你更要对得起你自己。”
    顶端 Posted: 2021-07-23 00:04 | 3 楼
     ID:甘珠尔   外星访客 雌雄难辨! -离线
    在故事里面寻找自己的内心
     



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    基因决定上限
    顶端 Posted: 2021-07-23 15:28 | 4 楼
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